Hadits-Hadits Ini Bicara Tentang Kesehatan dan Kebersihan

Kesehatan, kebersihan dan higienitas merupakan bagian yang sangat penting dalam Islam. Sementara beberapa bangsa mengabaikan perawatan diri dan kebersihan untuk mencapai spiritualitas yang tinggi, sebaliknya Islam mewajibkan untuk membersihkan diri sebagai persiapan untuk shalat setiap hari.

Merawat kebersihan diri tidak hanya dianggap sebagai kebiasaan yang baik dalam Islam, tetapi juga menjadi ritual yang merupakan bagian dari iman itu sendiri.

Seperti yang telah disebutkan di atas, seorang muslim diharuskan untuk bersih ketika melakukan shalat harian, termasuk membersihkan diri dengan benar setelah menggunakan toilet dan berwudhu. Dalam beberapa kasus, mandi seluruh tubuh adalah wajib seperti setelah berhubungan intim dengan pasangan.

Selain itu, anjuran besar untuk membersihkan gigi seperti yang ditunjukkan dalam hadis di bawah ini menunjukkan sejauh mana Islam sangat berhati-hati bahkan untuk detail kebersihan pribadi.

Hal ini tidak aneh karena Islam sangat memperhatikan kesejahteraan manusia baik di dunia maupun di akhirat. Seorang mukmin yang sehat dan kuat lebih baik di sisi Allah daripada yang lemah karena yang pertama lebih memenuhi syarat untuk memenuhi tujuan Islam dan melayani umat manusia.

Dikutip dari laman About Islam, berikut ini kumpulan hadits yang menyajikan beberapa contoh sikap Islam terhadap kesehatan dan kebersihan.

Kebersihan adalah bagian tak terpisahkan dari iman

Abu Malik Al-Asy’ari meriwayatkan bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Kebersihan adalah separuh dari iman.”

Menyikat gigi sangat dianjurkan

Aisyah Radhiyallahu ‘anha meriwayatkan bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda, “Siwak (ranting yang digunakan untuk menyikat gigi) membersihkan dan menyucikan mulut dan membuat ridha Tuhan.” (HR. Imam An-Nasa’i dan Ibnu Khuzaimah)

Dari Abu Hurairah, Nabi Muhammad SAW bersabda, “Seandainya aku tidak membebani umatku, niscaya aku perintahkan mereka untuk bersiwak sebelum shalat.” (HR Imam Bukhari dan Imam Muslim)

Kebersihan diri adalah fitrah manusia

Abu Hurairah ra meriwayatkan bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Lima hal yang termasuk fitrah: khitan, mencukur bulu kemaluan, memotong kuku, dan memendekkan kumis.” (HR Imam Bukhari dan Muslim)

Ritual pada hari terbaik umat Islam

Dari Abu Dzar, Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa yang mandi di hari Jumat dan melakukannya dengan baik, bersuci dan melakukannya dengan baik, mengenakan pakaian terbaiknya, dan memakai apa yang Allah tetapkan baginya dari wewangian keluarganya, kemudian ia datang ke masjid dan tidak melakukan pembicaraan yang tidak bermanfaat dan tidak pula memisahkan dua orang, maka ia akan diampuni (dosa-dosanya) dari hari itu hingga hari Jumat sebelumnya.” (HR Imam Muslim, HR Imam Ibnu Majah)

Jaga kebersihan lingkungan

Dari Mu’adz berkata bahwa Rasulullah SAW memperingatkan, “Berhati-hatilah kalian dari tiga hal yang menyebabkan kalian dilaknat, yaitu buang air di tempat yang teduh (yang biasa dipakai orang), di jalan setapak, dan di tempat yang berair.” (Hadis Hasan, disebutkan oleh Al-Albani)

Dari Abu Dzar Al-Ghafari, Nabi Muhammad SAW bersaba, “Menyingkirkan sesuatu yang membahayakan dari jalan adalah sedekah.” (Disahkan oleh Al-Albani)

Menggunakan obat dianjurkan

Usamah bin Syarik meriwayatkan, Aku datang kepada Nabi Muhammad SAW dan para sahabatnya sedang duduk dengan tenang seolah-olah ada burung di atas kepala mereka. Aku memberi salam dan duduk. Orang-orang Arab padang pasir kemudian datang dari sana-sini. Mereka bertanya: Rasulullah, apakah kami harus berobat?

Rasulullah SAW menjawab, “Berobatlah kalian, karena sesungguhnya Allah tidak menciptakan suatu penyakit kecuali ada obatnya, kecuali satu penyakit, yaitu tua renta.” (HR Abu Dawud dan disahkan oleh Al-Albani)

Jadilah kuat dan sehat

Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda, “Seorang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah, dan keduanya baik.”

Kejarlah apa yang bermanfaat bagimu, mintalah pertolongan hanya kepada Allah, dan janganlah kamu menyerah.

Jika kamu tertimpa musibah, janganlah kamu mengatakan, “Seandainya aku berbuat lain.” Tetapi katakanlah, “Allah telah berkehendak dan melakukan apa yang dikehendaki-Nya.” Karena perkataan ‘seandainya’ membuka pintu bagi pekerjaan setan (HR Imam Bukhari)

Terlalu banyak makan tidak sehat

Dari Al-Miqdam meriwayatkan bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda, “Tidaklah seseorang mengisi wadah yang lebih buruk dari perutnya. Beberapa suap yang dapat menegakkan punggungnya sudah cukup baginya. Jika terpaksa, maka hendaklah ia menyisakan sepertiga untuk makan, sepertiga untuk minum dan sepertiga untuk bernapas.” (HR Imam Ahmad dan Tirmidzi) (UYR/Republika)