Follow us:

Tag: puasa

Mengatasi migrain saat puasa sering menjadi tantangan tersendiri. Perubahan pola makan, kurangnya asupan cairan, hingga jam tidur yang bergeser bisa memicu sakit kepala berdenyut yang mengganggu aktivitas. Namun, ada cara sed...

Olahraga di bulan puasa Ramadan bisa dilakukan sebelum buka puasa. Menurut dokter Doni Revai olahraga seperti padel bisa dilakukan sekitar 45 menit jelang berbuka.  "Olahra...

Di Rutan Baturaja, warga binaan belajar bahwa jeruji besi bukanlah penghalang untuk menjadi ahli ibadah, sekaligus memahami mengapa puasa Ramadhan adalah bentuk manajemen diri yang paling paripurna bagi umat Nabi Muhammad SAW...

Copyright 2023, All Rights Reserved